اسليب الشاولين

إن رياضة الووشو كونغ فو بأساليبها المختلفة صينية الأصل

وتتميز بشمولها لأساليب رياضية مختلفة تناسب جميع الأعمار السنية

وتتوافق مع القدرات الداخلية للإنسان وهى أيضا تبعث على الثقة بالنفس .

كما أنها رياضة ترتقى بالمهارات البدنية وإخراج الطاقات الكامنة لدى الأنسان .

كما تسخدم بعض أساليب الوشوو فى علاج بعض الأمراض مثل ملاكمة التايجى

فهى تزيل القلق وتريح الأعصاب وتمنح الهدوء النفسى لكل ممارسيها .

كما تشمل رياضة الووشو على الساندا وأساليب الووشو المتعددة

لتمارس بين البنين والبنات لمختلف الأعمار .

وهذه نبذة بأختصار شديد لتعريف الووشو كونغ فو .

وأما عن البطولات لكلا القسمين قتكون على الشكل التالى :

1 - الساندا وتكون على شكل مباريات قتالية بين اللاعبين

وهى لديها بطولات محلية ودولية وتكون المبارة مكونة من جولتان فأن

حدث تعادل بين اللاعبين تكون هناك جولة ثالثة والفوز يكون بالنقاط

والضربة القاضية وعدم التكافوء بين اللاعبين .

أدوات القتال هى اليدين المغلقة وظهر اليد ومشط وسيف وبطن وكعب القدم

وقصبة الرجل فى بعض الضربات ويمنع الضرب بالفخذ أو الكوع أى المرفق

أو الرأس ويمنع الضرب فى خلف الرأس وفى القصبة الهوائية وفى الخصية

ويمنع حركات الكسر والخلع أثناء المباريات وأثناء الرمى يمنع بالأنقضاض

على اللاعب وهو على الأرض فقط أخذه رمية ثم يقف اللاعب

وتكمل المبارة عادى جدا .

والمباريات تكون فى شكل مجموعات كأى بطولة أخرى الفائز من هنا

يلاعب الفائز من هناك ألى أن نصل ألى الدور النهائى وتنتهى البطولة


2- أساليب الووشو المتعددة : وهى تنقسم ألى عدة مدارس

( 1 ) المدرسة الشمالية : ومن أهم أساليبه الأسلوب الشمالى

أى الملاكمة الطويلة : وهى أحدى أشكال الملاكمة التى تكون فيها

الحركات موسعة ذات إيقاع رشيق ومتغير وسريع وعنيف وقوى كما

تتضمن أيضا مهارات وتقنيات القفزوالوثب والأستهلال والمرواغة بجانب

اللف والثنى والآستدارة والتموج .
عروض مدرسه الشمال


http://www.wushucentral.com/videos/usa/2002_nationals/Changquan/Orlando2002_Cheri_Haight_CQ.mpg





http://www.wushucentral.com/videos/usa/2002_nationals/Changquan/Orlando2002_Jen_Haight_CQ.mpg




http://www.wushucentral.com/videos/usa/2002_nationals/Changquan/Orlando2002_Jimmy_Fong_CQ.mpg




http://www.wushucentral.com/videos/usa/2002_nationals/Changquan/Orlando2002_Johnny_Yang_CQ.mpg




http://www.wushucentral.com/videos/usa/2002_nationals/Changquan/Orlando2002_Mark_Musashi_CQ.mpg




http://www.wushucentral.com/videos/usa/2002_nationals/Changquan/Orlando2002_Rory_Bratter_CQ.mpg


اسالايب المدرسه الجتوبيه
أى الملاكمة الجنوبية : هى نوع من أنواع الملاكمة التى تتميز فيه

الحركات بالسرعة والقوة والحزم والثبات كما تتميز حركات القدمين

بالثبات والرشاقة ويتميز الجسم بالأستقامة والتمركز كما أن بها أيضا

بعض التقنيات القليلة الخاصة بالساق

عروض المدرسه الجنوبيه



http://www.wushucentral.com/videos/usa/2002_nationals/Nanquan/Orlando2002_Jen_Haight_NQ.mpg




http://www.wushucentral.com/videos/usa/2002_nationals/Nanquan/Orlando2002_Kevin_Morris_ND.mpg





http://www.wushucentral.com/videos/usa/2002_nationals/Nanquan/Orlando2002_Kimi_Pasamonte_NQ.mpg





http://www.wushucentral.com/videos/usa/2002_nationals/Nanquan/Orlando2002_Paul_Xu_NQ.mpeg





http://www.wushucentral.com/videos/usa/2002_nationals/Nanquan/Orlando2002_Rosetta_Mui_NQ.mpg





أساليب الأسلحة : وتتعدد أساليب الأسحلة فى الووشو كونج فو


اسلوب السيف الرفيع





أسلوب السيف الرفيع لعبة السيف هى إحدى أشكال

ألعاب السلاح التى يتم فيها اندماج تدريجى بين مهارات الضرب المتكرر

والأنحدار والميل والإشارة والضرب وبين التوازن واستدارة الجسم وتتميز

بالسرعة والخفة والحركات الإيقاعية وحركات الجسم المتغيرة .
عروض السيف الرفيع


http://www.wushucentral.com/videos/usa/2000_nationals/short_and_open_weapons/Justin%20Ho%20-%20straightsword.mpg



أسلوب السيف العريض






السيف العريض
هو أحد أشكال ألعاب

السلاح والتى توظف بصورة رئيسية مهارات وتقنيات الأزدواج
تطويق الرأس أى لف الرأس الضرب الخاطف الركل فى قصبة الرجل الضرب

القاطع من أسفل لأعلى والتفادى .

وتتميز الحركات فيها بالرشاقة والسرعة والقوة والعنف

عرض السيف العريض

http://www.wushucentral.com/videos/usa/2000_nationals/short_and_open_weapons/Lam%20Nguyen%20-%20broadsword.mpg



أسلوب الرمح هى إحدى أشكال ألعاب السلاح التى تضمن

بصورة رئيسية مهارات التفادى للخارج والتفادى للداخل والدفع والضرب

لأسفل والأنحدار الميل والتطويق اللف

عرض للرمح



http://www.wushucentral.com/videos/usa/2000_nationals/long_weapons/Brandon%20Sugiyama%20-%20spear.mpg










عرض الاسلحه الطويله


http://www.wushucentral.com/videos/usa/2000_nationals/long_weapons/Arthur%20Chen%20-%20staff.mpg


عرض الاسلحه القصيره


http://www.wushucentral.com/videos/usa/2000_nationals/short_and_open_weapons/Arthur%20Chen%20-%20pudao.mpg

اسالايب الحيوانات



اسلوب القرد بالزانه

http://www.wushucentral.com/videos/usa/2000_berkeley/berkeley%20-%20monkey%20staff.mpg


اسلوب النسر

http://www.wushucentral.com/videos/usa/2000_nationals/open_barehand/David%20Chang%20-%20eagle.mpg


اسلوب الافعه

http://www.wushucentral.com/videos/miscellaneous/library/snake/ifckf_snake.mpg
__________________